5-HTP
Igår fick jag min burk 5-HTP som jag hade beställt. Jag hade tänkt att köra en kur på en vecka, med 300 mg om dagen, men idag kom jag fram till att jag nog ska vänta till något lov innan jag börjar. Detta pg a att jag blev fruktansvärt seg av tabletten på 100 mg som jag tog i morse. (Hade tagit en kvällen innan också).
I början av morgonen var jag någorlunda pigg och på gott humör men när jag kom till skolan och satte mig ner och skulle börja räkna matte så kände jag mig lite för efterbliven, men på något underligt sätt så räknade jag ändå rätt. Det bra humöret var i alla fall kvar och jag kände mig en aning fokuserad, men på fel saker, t ex att rita.
Eftersom jag brukar ha svårt för att somna på kvällarna så ska jag kanske ta en tablett då istället och se om det kan göra saken bättre.
